Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Basisvoudige sponscake - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 295,65 kcal 1237,16 kJ | % energie |
| Dik | 7,27 g | 22 % |
| Koolhydraat | 48,58 g | 67 % |
| Eiwit | 8,03 g | 11 % |
| Suiker | 27,90 g | |
| Verzadigd vet | 2,23 g | |
| Zout | 545,60 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 174,28 mg |
| carotenoïden, totaal | 379,10 ug |
| cholesterol (gc) | 181,04 mg |
| eiwit, totaal | 8,03 g |
| energie, berekend | 1237,16 kJ |
| folaat, totaal | 33,35 ug |
| fosfor | 234,10 mg |
| fructose | 0,04 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,23 g |
| ijzer, totaal | 1,11 mg |
| jodide (jodium) | 27,64 ug |
| kalium | 95,66 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 48,58 g |
| lactose | 0,01 g |
| magnesium | 10,88 mg |
| maltose | 0,03 g |
| natrium | 214,13 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 2,03 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,18 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,22 g |
| riboflavine | 0,19 mg |
| selenium, totaal | 17,85 ug |
| sterolen, totaal | 15,49 mg |
| sucrose | 27,59 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 27,90 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
| tryptofaan | 123,80 mg |
| vet, totaal | 7,27 g |
| vetzuren, totaal | 6,18 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,12 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,20 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,90 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 2,23 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 2,75 g |
| vetzuren, totale trans | 0,05 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 822,13 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 143,49 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 53,10 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,46 g |
| vezel, totaal | 0,71 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,08 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 126,16 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 1,06 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 1,30 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,23 mg |
| vitamine k, totaal | 2,35 ug |
| zetmeel, totaal | 20,68 g |
| zink | 0,88 mg |
| zout | 545,60 mg |