U kunt feedback sturen. Als er taalfouten zijn, ben ik heel blij dat u correcties kunt voorstellen.

Hoogte:cm
Gewicht:kg

U kunt ook de nieuwe BMI ontwikkelen die door Nick Trefethen is ontwikkeld. Deze formule geeft iets andere resultaten. Waarden zijn kleiner voor grotere mensen en groter voor kortere mensen.


Voer de naam van het voedsel in en selecteer uit de lijst. Resultaat is voedingsenergie, eiwit, vet, koolhydraten, suiker, zout, enz. De gegevensbron is Fineli, de National Food Composition Database, die door de Finse National Board of Health and Welfare wordt gehandhaafd.

Het is goed om in gedachten te houden dat uw BMI slechts een schatting is. Vermijd onnodig snelle generalisatie over dunheid of obesitas.

BMI is een maat van lichaamsgewicht op basis van het gewicht en de lengte van een persoon. Het wordt gedefinieerd als het lichaamsgewicht gedeeld door het vierkant van de lichaamshoogte.

Na het berekenen van uw BMI weet u ook hoeveel u moet vet of gewicht verliezen om de normale gewichtsgrenzen te bereiken. Deze schatting is alleen voor de 20 tot 60-jarigen. BMI wordt gebruikt om een ​​gezond lichaamsgewicht te schatten, waarbij een gemiddelde lichaamsamenstelling wordt aangenomen.

U kunt uw eigen tailleomtrek ook meten. Vetvermindering in de taille regio verhoogt uw gezondheidsrisico's. U vindt ook de taille-heup ratio calculator.