Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Feta Groente Patty, gebakken - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 152,49 kcal 638,81 kJ | % energie |
Dik | 9,49 g | 57 % |
Koolhydraat | 8,04 g | 23 % |
Eiwit | 7,47 g | 20 % |
Suiker | 2,75 g | |
Verzadigd vet | 3,50 g | |
Zout | 1097,10 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 102,27 mg |
carotenoïden, totaal | 2673,20 ug |
cholesterol (gc) | 96,48 mg |
eiwit, totaal | 7,47 g |
energie, berekend | 638,81 kJ |
folaat, totaal | 42,41 ug |
fosfor | 179,20 mg |
fructose | 0,87 g |
galactose | 0,02 g |
glucose | 0,87 g |
ijzer, totaal | 1,40 mg |
jodide (jodium) | 22,02 ug |
kalium | 313,22 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 8,04 g |
lactose | 0,32 g |
magnesium | 35,60 mg |
maltose | 0,03 g |
natrium | 430,57 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,55 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,35 mg |
organische zuren, totaal | 0,62 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,55 g |
riboflavine | 0,17 mg |
selenium, totaal | 13,59 ug |
sterolen, totaal | 25,13 mg |
sucrose | 0,64 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 2,75 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,12 mg |
tryptofaan | 141,70 mg |
vet, totaal | 9,49 g |
vetzuren, totaal | 8,56 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,50 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,31 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,14 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 3,50 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,35 g |
vetzuren, totale trans | 0,17 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1079,24 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 288,27 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 25,26 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 1,97 g |
vezel, totaal | 2,02 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,12 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 236,67 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,69 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 5,89 mg |
vitamine d | 0,70 ug |
vitamine e alfatocopherol | 1,22 mg |
vitamine k, totaal | 9,23 ug |
zetmeel, totaal | 5,29 g |
zink | 1,66 mg |
zout | 1097,10 mg |