Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Frankfurter, gegrild - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 227,77 kcal 953,26 kJ | % energie |
Dik | 19,60 g | 77 % |
Koolhydraat | 1,25 g | 2 % |
Eiwit | 12,16 g | 22 % |
Suiker | 1,25 g | |
Verzadigd vet | 7,73 g | |
Zout | 1914,72 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 18,60 mg |
carotenoïden, totaal | 4,20 ug |
cholesterol (gc) | 39,28 mg |
eiwit, totaal | 12,16 g |
energie, berekend | 953,26 kJ |
folaat, totaal | 2,12 ug |
fosfor | 120,00 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 1,24 g |
ijzer, totaal | 0,81 mg |
jodide (jodium) | 2,37 ug |
kalium | 218,96 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 1,25 g |
lactose | 0,01 g |
magnesium | 17,55 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 751,46 mg |
niacine equivalenten, totaal | 5,49 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 3,09 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
riboflavine | 0,13 mg |
selenium, totaal | 11,06 ug |
sterolen, totaal | 0,72 mg |
sucrose | 0,00 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 1,25 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,41 mg |
tryptofaan | 146,50 mg |
vet, totaal | 19,60 g |
vetzuren, totaal | 18,47 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,31 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,21 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 2,01 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 7,73 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 8,13 g |
vetzuren, totale trans | 0,06 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1910,70 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 158,90 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 5,21 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 5,19 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
vezel, totaal | 0,01 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,27 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 6,96 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,61 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,21 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,35 mg |
vitamine k, totaal | 1,72 ug |
zetmeel, totaal | 0,00 g |
zink | 1,51 mg |
zout | 1914,72 mg |