Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Garnalensoep Met Wortel En Kookroom (Veg. Vet) - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 45,41 kcal 190,99 kJ | % energie |
| Dik | 2,91 g | 53 % |
| Koolhydraat | 2,05 g | 24 % |
| Eiwit | 2,35 g | 24 % |
| Suiker | 1,92 g | |
| Verzadigd vet | 0,46 g | |
| Zout | 448,13 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 22,36 mg |
| carotenoïden, totaal | 3454,60 ug |
| cholesterol (gc) | 19,00 mg |
| eiwit, totaal | 2,35 g |
| energie, berekend | 190,99 kJ |
| folaat, totaal | 9,48 ug |
| fosfor | 31,70 mg |
| fructose | 0,51 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,51 g |
| ijzer, totaal | 0,68 mg |
| jodide (jodium) | 29,27 ug |
| kalium | 150,70 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 2,05 g |
| lactose | 0,04 g |
| magnesium | 9,48 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 175,87 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,98 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,71 mg |
| organische zuren, totaal | 0,10 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,29 g |
| riboflavine | 0,04 mg |
| selenium, totaal | 3,05 ug |
| sterolen, totaal | 21,13 mg |
| sucrose | 0,84 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 1,92 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,02 mg |
| tryptofaan | 29,50 mg |
| vet, totaal | 2,91 g |
| vetzuren, totaal | 2,78 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,84 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,23 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,60 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,46 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,47 g |
| vetzuren, totale trans | 0,01 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 596,64 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 201,33 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 16,40 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 16,15 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,56 g |
| vezel, totaal | 0,90 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,03 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 208,81 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,38 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 2,14 mg |
| vitamine d | 0,01 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,22 mg |
| vitamine k, totaal | 10,99 ug |
| zetmeel, totaal | 0,13 g |
| zink | 0,36 mg |
| zout | 448,13 mg |