Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Gedroogde vleeswaren, gemiddelde van industriële producten - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 266,25 kcal 1114,88 kJ | % energie |
Dik | 10,23 g | 35 % |
Koolhydraat | 33,79 g | 52 % |
Eiwit | 8,52 g | 13 % |
Suiker | 2,12 g | |
Verzadigd vet | 1,51 g | |
Zout | 1022,43 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 22,34 mg |
carotenoïden, totaal | 67,40 ug |
cholesterol (gc) | 7,92 mg |
eiwit, totaal | 8,52 g |
energie, berekend | 1114,88 kJ |
folaat, totaal | 11,51 ug |
fosfor | 98,70 mg |
fructose | 0,09 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,07 g |
ijzer, totaal | 1,00 mg |
jodide (jodium) | 5,85 ug |
kalium | 162,97 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 33,79 g |
lactose | 0,35 g |
magnesium | 24,59 mg |
maltose | 0,14 g |
natrium | 401,27 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,60 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,44 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,45 g |
riboflavine | 0,07 mg |
selenium, totaal | 6,68 ug |
sterolen, totaal | 73,87 mg |
sucrose | 1,46 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 2,12 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,13 mg |
tryptofaan | 101,60 mg |
vet, totaal | 10,23 g |
vetzuren, totaal | 9,66 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,85 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,81 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 2,03 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 1,51 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 5,26 g |
vetzuren, totale trans | 0,02 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 2020,19 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 800,47 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 1,13 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 1,13 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 1,68 g |
vezel, totaal | 2,19 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,12 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 1,97 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,13 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,06 mg |
vitamine d | 0,05 ug |
vitamine e alfatocopherol | 1,59 mg |
vitamine k, totaal | 11,55 ug |
zetmeel, totaal | 31,67 g |
zink | 1,04 mg |
zout | 1022,43 mg |