Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Ijs, yoghurt gebaseerd, 9% vet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 182,36 kcal 763,95 kJ | % energie |
| Dik | 9,42 g | 48 % |
| Koolhydraat | 21,65 g | 50 % |
| Eiwit | 1,96 g | 2 % |
| Suiker | 21,53 g | |
| Verzadigd vet | 6,20 g | |
| Zout | 98,66 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 79,36 mg |
| carotenoïden, totaal | 52,70 ug |
| cholesterol (gc) | 21,55 mg |
| eiwit, totaal | 1,96 g |
| energie, berekend | 763,95 kJ |
| folaat, totaal | 5,09 ug |
| fosfor | 68,30 mg |
| fructose | 1,81 g |
| galactose | 0,98 g |
| glucose | 2,64 g |
| ijzer, totaal | 0,13 mg |
| jodide (jodium) | 9,46 ug |
| kalium | 277,89 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 21,65 g |
| lactose | 0,85 g |
| magnesium | 10,68 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 38,72 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,58 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,11 mg |
| organische zuren, totaal | 0,87 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,15 g |
| riboflavine | 0,13 mg |
| selenium, totaal | 1,73 ug |
| sterolen, totaal | 1,79 mg |
| sucrose | 15,24 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 21,53 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptofaan | 28,30 mg |
| vet, totaal | 9,42 g |
| vetzuren, totaal | 8,85 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,24 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,04 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,14 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 6,20 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 2,14 g |
| vetzuren, totale trans | 0,27 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 126,92 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 42,95 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,18 g |
| vezel, totaal | 0,33 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,03 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 82,24 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,13 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,96 mg |
| vitamine d | 0,06 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,29 mg |
| vitamine k, totaal | 3,94 ug |
| zetmeel, totaal | 0,13 g |
| zink | 0,33 mg |
| zout | 98,66 mg |