Zoek voedselnaam: 

Kip Groente Stoofpot - calorieën

g
porties (300g)

100 g: 129,78 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kip Groente Stoofpot - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie129,78 kcal
543,03 kJ
% energie
Dik7,97 g55 %
Koolhydraat3,18 g10 %
Eiwit10,94 g35 %
Suiker1,56 g
Verzadigd vet1,90 g
Zout1046,63 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium15,43 mg
carotenoïden, totaal1881,60 ug
cholesterol (gc)50,46 mg
eiwit, totaal10,94 g
energie, berekend543,03 kJ
folaat, totaal12,24 ug
fosfor123,30 mg
fructose0,31 g
galactose0,00 g
glucose0,29 g
ijzer, totaal0,96 mg
jodide (jodium)23,39 ug
kalium242,08 mg
koolhydraat, beschikbaar3,18 g
lactose0,00 g
magnesium17,28 mg
maltose0,01 g
natrium410,76 mg
niacine equivalenten, totaal4,07 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,32 mg
organische zuren, totaal0,10 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,17 g
riboflavine0,11 mg
selenium, totaal7,66 ug
sterolen, totaal20,96 mg
sucrose0,95 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,56 g
thiamine (vitamine b1)0,05 mg
tryptofaan146,70 mg
vet, totaal7,97 g
vetzuren, totaal7,57 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,75 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,22 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,52 g
vetzuren, totaal verzadigd1,90 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis3,90 g
vetzuren, totale trans0,06 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1486,42 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)214,36 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)8,94 mg
vezel, onoplosbaar in water0,80 g
vezel, totaal0,90 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,28 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten104,41 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,10 ug
vitamine c (ascorbinezuur)2,62 mg
vitamine d0,45 ug
vitamine e alfatocopherol0,72 mg
vitamine k, totaal36,27 ug
zetmeel, totaal1,61 g
zink0,91 mg
zout1046,63 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.