Zoek voedselnaam:

Linzen, rood, gedroogd - calorieën

g

100 g bevat 303,54 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Linzen, rood, gedroogd - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie1270,50 kJ
303,54 kcal
Dik1,30 g
Koolhydraat45,80 g
Eiwit23,80 g
Suiker2,40 g
Verzadigd vet g
Zout91,73 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium51,00 mg
carotenoïden, totaal60,00 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal23,80 g
energie, berekend1270,50 kJ
folaat, totaal35,00 ug
fosfor320,00 mg
fructose0,20 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal7,60 mg
kalium710,00 mg
koolhydraat, beschikbaar45,80 g
lactose0,00 g
magnesium83,00 mg
maltose0,00 g
natrium36,00 mg
niacine equivalenten, totaal5,21 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,00 mg
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar1,30 g
riboflavine0,20 mg
selenium, totaal6,00 ug
sucrose2,20 g
suikers, totaal2,40 g
thiamine (vitamine b1)0,50 mg
tryptofaan192,00 mg
vet, totaal1,30 g
vezel, onoplosbaar in water4,10 g
vezel, totaal4,90 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,60 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten4,98 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,49 mg
zetmeel, totaal50,80 g
zink3,10 mg
zout91,73 mg
De voedingsbron is de Fineli-database van het Finse Instituut voor Gezondheid en Welzijn. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.
Arkikoodi
Sites en rekenmachines voor elke dag