Zoek voedselnaam: 

Macaroni en Vlees Ovenschotel, Industrieel, Kokkikartano Snellman, Klaarmeel - calorieën

g
porties (300g)

100 g: 112,33 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Macaroni en Vlees Ovenschotel, Industrieel, Kokkikartano Snellman, Klaarmeel - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie112,33 kcal
470,94 kJ
% energie
Dik3,96 g28 %
Koolhydraat11,33 g46 %
Eiwit6,79 g25 %
Suiker1,94 g
Verzadigd vet1,87 g
Zout827,27 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium49,71 mg
carotenoïden, totaal25,40 ug
cholesterol (gc)19,44 mg
eiwit, totaal6,79 g
energie, berekend470,94 kJ
folaat, totaal8,58 ug
fosfor139,40 mg
fructose0,07 g
galactose0,00 g
glucose0,08 g
ijzer, totaal0,98 mg
jodide (jodium)10,44 ug
kalium177,66 mg
koolhydraat, beschikbaar11,33 g
lactose1,56 g
magnesium30,47 mg
maltose0,13 g
natrium324,67 mg
niacine equivalenten, totaal3,09 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,04 mg
organische zuren, totaal0,07 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,16 g
riboflavine0,11 mg
selenium, totaal5,67 ug
sterolen, totaal7,77 mg
sucrose0,10 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,94 g
thiamine (vitamine b1)0,07 mg
tryptofaan93,30 mg
vet, totaal3,96 g
vetzuren, totaal3,62 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,28 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,03 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,23 g
vetzuren, totaal verzadigd1,87 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis1,37 g
vetzuren, totale trans0,08 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)220,09 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)25,11 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,99 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)2,14 mg
vezel, onoplosbaar in water0,42 g
vezel, totaal1,96 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,16 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten16,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,38 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,67 mg
vitamine d0,09 ug
vitamine e alfatocopherol0,38 mg
vitamine k, totaal0,90 ug
zetmeel, totaal9,39 g
zink1,74 mg
zout827,27 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.