Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Macaroni en Vlees Ovenschotel, Industrieel, Kokkikartano Snellman, Klaarmeel - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 112,33 kcal 470,94 kJ | % energie |
Dik | 3,96 g | 28 % |
Koolhydraat | 11,33 g | 46 % |
Eiwit | 6,79 g | 25 % |
Suiker | 1,94 g | |
Verzadigd vet | 1,87 g | |
Zout | 827,27 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 49,71 mg |
carotenoïden, totaal | 25,40 ug |
cholesterol (gc) | 19,44 mg |
eiwit, totaal | 6,79 g |
energie, berekend | 470,94 kJ |
folaat, totaal | 8,58 ug |
fosfor | 139,40 mg |
fructose | 0,07 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,08 g |
ijzer, totaal | 0,98 mg |
jodide (jodium) | 10,44 ug |
kalium | 177,66 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 11,33 g |
lactose | 1,56 g |
magnesium | 30,47 mg |
maltose | 0,13 g |
natrium | 324,67 mg |
niacine equivalenten, totaal | 3,09 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,04 mg |
organische zuren, totaal | 0,07 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,16 g |
riboflavine | 0,11 mg |
selenium, totaal | 5,67 ug |
sterolen, totaal | 7,77 mg |
sucrose | 0,10 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 1,94 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
tryptofaan | 93,30 mg |
vet, totaal | 3,96 g |
vetzuren, totaal | 3,62 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,28 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,23 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 1,87 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,37 g |
vetzuren, totale trans | 0,08 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 220,09 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 25,11 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,99 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 2,14 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,42 g |
vezel, totaal | 1,96 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,16 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 16,00 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,38 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,67 mg |
vitamine d | 0,09 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,38 mg |
vitamine k, totaal | 0,90 ug |
zetmeel, totaal | 9,39 g |
zink | 1,74 mg |
zout | 827,27 mg |