Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Macaroni en Vlees Ovenschotel, Klaar maaltijd, Gemiddeld van industriële producten - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 137,67 kcal 576,00 kJ | % energie |
| Dik | 4,37 g | 28 % |
| Koolhydraat | 16,50 g | 50 % |
| Eiwit | 7,37 g | 22 % |
| Suiker | 2,27 g | |
| Verzadigd vet | 1,85 g | |
| Zout | 869,40 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 53,28 mg |
| carotenoïden, totaal | 63,20 ug |
| cholesterol (gc) | 25,56 mg |
| eiwit, totaal | 7,37 g |
| energie, berekend | 576,00 kJ |
| folaat, totaal | 9,66 ug |
| fosfor | 107,70 mg |
| fructose | 0,06 g |
| galactose | 0,01 g |
| glucose | 0,15 g |
| ijzer, totaal | 1,03 mg |
| jodide (jodium) | 10,22 ug |
| kalium | 181,90 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 16,50 g |
| lactose | 2,00 g |
| magnesium | 19,28 mg |
| maltose | 0,03 g |
| natrium | 272,22 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 2,47 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,37 mg |
| organische zuren, totaal | 0,06 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,21 g |
| riboflavine | 0,11 mg |
| selenium, totaal | 6,78 ug |
| sterolen, totaal | 12,04 mg |
| sucrose | 0,06 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 2,27 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
| tryptofaan | 94,20 mg |
| vet, totaal | 4,37 g |
| vetzuren, totaal | 4,06 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,44 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,07 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,36 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 1,85 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,67 g |
| vetzuren, totale trans | 0,06 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 341,40 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 60,59 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 1,41 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 4,43 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,44 g |
| vezel, totaal | 0,97 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,12 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 17,65 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,36 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,33 mg |
| vitamine d | 0,13 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,31 mg |
| vitamine k, totaal | 2,91 ug |
| zetmeel, totaal | 14,24 g |
| zink | 1,30 mg |
| zout | 869,40 mg |