Zoek voedselnaam: 

Macaroni Stoofpot Met Kipgraan - calorieën

g
porties (300g)

100 g: 96,08 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Macaroni Stoofpot Met Kipgraan - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie96,08 kcal
402,60 kJ
% energie
Dik2,36 g21 %
Koolhydraat11,64 g51 %
Eiwit6,52 g28 %
Suiker0,69 g
Verzadigd vet0,58 g
Zout932,64 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium12,65 mg
carotenoïden, totaal36,50 ug
cholesterol (gc)20,69 mg
eiwit, totaal6,52 g
energie, berekend402,60 kJ
folaat, totaal7,79 ug
fosfor71,80 mg
fructose0,20 g
galactose0,00 g
glucose0,23 g
ijzer, totaal0,76 mg
jodide (jodium)18,26 ug
kalium197,49 mg
koolhydraat, beschikbaar11,64 g
lactose0,00 g
magnesium12,50 mg
maltose0,00 g
natrium366,03 mg
niacine equivalenten, totaal1,61 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,35 mg
organische zuren, totaal0,03 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,23 g
riboflavine0,06 mg
selenium, totaal6,92 ug
sterolen, totaal14,50 mg
sucrose0,24 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,69 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan79,00 mg
vet, totaal2,36 g
vetzuren, totaal2,22 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,62 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,10 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,51 g
vetzuren, totaal verzadigd0,58 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis1,00 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)484,13 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)100,30 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)2,34 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)2,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,42 g
vezel, totaal0,76 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,09 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten9,39 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,16 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,80 mg
vitamine d0,17 ug
vitamine e alfatocopherol0,39 mg
vitamine k, totaal4,99 ug
zetmeel, totaal10,96 g
zink0,71 mg
zout932,64 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.