Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Rijst- en gerstmix - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 344,17 kcal 1440,76 kJ | % energie |
| Dik | 1,52 g | 3 % |
| Koolhydraat | 71,08 g | 87 % |
| Eiwit | 8,19 g | 10 % |
| Suiker | 0,48 g | |
| Verzadigd vet | 0,31 g | |
| Zout | 9,43 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 15,00 mg |
| carotenoïden, totaal | 81,20 ug |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| eiwit, totaal | 8,19 g |
| energie, berekend | 1440,76 kJ |
| folaat, totaal | 16,00 ug |
| fosfor | 235,00 mg |
| fructose | 0,10 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,10 g |
| ijzer, totaal | 2,10 mg |
| jodide (jodium) | 5,00 ug |
| kalium | 250,00 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 71,08 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 77,50 mg |
| maltose | 0,03 g |
| natrium | 3,70 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 5,73 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 4,07 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,50 g |
| riboflavine | 0,08 mg |
| selenium, totaal | 5,30 ug |
| sterolen, totaal | 45,65 mg |
| sucrose | 0,25 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 0,48 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,30 mg |
| tryptofaan | 99,50 mg |
| vet, totaal | 1,52 g |
| vetzuren, totaal | 1,11 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,57 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,05 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,52 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,31 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,23 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 521,40 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 47,98 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 3,80 g |
| vezel, totaal | 4,65 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,09 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,00 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,17 mg |
| vitamine k, totaal | 1,18 ug |
| zetmeel, totaal | 70,60 g |
| zink | 2,05 mg |
| zout | 9,43 mg |