Zoek voedselnaam: 

Sesamzaad, met romp - calorieën

g
porties (15g)
tl
el

100 g: 611,62 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Sesamzaad, met romp - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie611,62 kcal
2559,80 kJ
% energie
Dik58,00 g88 %
Koolhydraat0,90 g0 %
Eiwit17,50 g12 %
Suiker0,40 g
Verzadigd vet8,59 g
Zout66,25 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium975,00 mg
carotenoïden, totaal5,00 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal17,50 g
energie, berekend2559,80 kJ
folaat, totaal97,00 ug
fosfor715,00 mg
fructose0,10 g
glucose0,10 g
ijzer, totaal8,80 mg
jodide (jodium)0,00 ug
kalium825,00 mg
koolhydraat, beschikbaar0,90 g
lactose0,00 g
magnesium110,00 mg
maltose0,00 g
natrium26,00 mg
niacine equivalenten, totaal11,00 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,52 mg
organische zuren, totaal0,20 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,40 g
riboflavine0,18 mg
selenium, totaal49,00 ug
sterolen, totaal175,80 mg
sucrose0,20 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,40 g
thiamine (vitamine b1)1,47 mg
tryptofaan388,00 mg
vet, totaal58,00 g
vetzuren, totaal56,16 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd25,50 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,15 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd25,35 g
vetzuren, totaal verzadigd8,59 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis22,07 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)25350,00 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)150,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water6,40 g
vezel, totaal12,30 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,79 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,41 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,25 mg
vitamine k, totaal14,00 ug
zetmeel, totaal0,50 g
zink0,00 mg
zout66,25 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.