Zoek voedselnaam: 

Sinaasappelpot, Gehele Sinaasappel, Water - calorieën

g
porties (230g)
tl
el

100 g: 35,37 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Sinaasappelpot, Gehele Sinaasappel, Water - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie35,37 kcal
148,47 kJ
% energie
Dik0,13 g0 %
Koolhydraat6,95 g86 %
Eiwit1,20 g14 %
Suiker0,06 g
Verzadigd vet0,02 g
Zout484,99 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium6,70 mg
carotenoïden, totaal23,10 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal1,20 g
energie, berekend148,47 kJ
folaat, totaal3,44 ug
fosfor41,30 mg
fructose0,01 g
galactose0,00 g
glucose0,01 g
ijzer, totaal0,14 mg
jodide (jodium)12,78 ug
kalium45,84 mg
koolhydraat, beschikbaar6,95 g
lactose0,00 g
magnesium15,03 mg
maltose0,00 g
natrium190,34 mg
niacine equivalenten, totaal0,30 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,12 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,12 g
riboflavine0,01 mg
selenium, totaal0,96 ug
sterolen, totaal7,05 mg
sucrose0,04 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,06 g
thiamine (vitamine b1)0,01 mg
tryptofaan15,20 mg
vet, totaal0,13 g
vetzuren, totaal0,09 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,06 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,05 g
vetzuren, totaal verzadigd0,02 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,01 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)53,97 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)3,07 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,53 g
vezel, totaal0,64 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,05 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,04 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,02 mg
vitamine k, totaal0,30 ug
zetmeel, totaal6,90 g
zink0,42 mg
zout484,99 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.