Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Snijworst, lauantai, 19% vet, bevat melkproteïne - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 205,07 kcal 858,36 kJ | % energie |
Dik | 16,88 g | 73 % |
Koolhydraat | 0,68 g | 0 % |
Eiwit | 13,07 g | 27 % |
Suiker | 0,68 g | |
Verzadigd vet | 6,39 g | |
Zout | 2122,98 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 64,74 mg |
carotenoïden, totaal | 0,00 ug |
cholesterol (gc) | 34,27 mg |
eiwit, totaal | 13,07 g |
energie, berekend | 858,36 kJ |
folaat, totaal | 1,02 ug |
fosfor | 105,00 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,60 g |
ijzer, totaal | 0,47 mg |
jodide (jodium) | 2,05 ug |
kalium | 245,74 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 0,68 g |
lactose | 0,08 g |
magnesium | 15,58 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 833,19 mg |
niacine equivalenten, totaal | 4,81 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,69 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
riboflavine | 0,14 mg |
selenium, totaal | 10,00 ug |
sterolen, totaal | 0,35 mg |
sucrose | 0,00 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,68 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,49 mg |
tryptofaan | 147,80 mg |
vet, totaal | 16,88 g |
vetzuren, totaal | 15,96 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,13 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,19 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,86 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 6,39 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,28 g |
vetzuren, totale trans | 0,01 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1761,11 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 145,13 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 6,54 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 6,52 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
vezel, totaal | 0,00 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,22 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 5,74 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,40 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,22 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,28 mg |
vitamine k, totaal | 1,73 ug |
zetmeel, totaal | 0,00 g |
zink | 1,11 mg |
zout | 2122,98 mg |