Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Snoeien, zonder steen - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 203,39 kcal 851,25 kJ  | % energie | 
| Dik | 0,85 g | 0 % | 
| Koolhydraat | 37,60 g | 90 % | 
| Eiwit | 4,19 g | 10 % | 
| Suiker | 37,60 g | |
| Verzadigd vet | 0,03 g | |
| Zout | 5,10 mg | 
| Alle voedingsfactoren | Bedrag | 
|---|---|
| alcohol | 0,00 g | 
| calcium | 67,00 mg | 
| carotenoïden, totaal | 391,90 ug | 
| cholesterol (gc) | 0,00 mg | 
| eiwit, totaal | 4,19 g | 
| energie, berekend | 851,25 kJ | 
| folaat, totaal | 3,00 ug | 
| fosfor | 90,00 mg | 
| fructose | 14,60 g | 
| glucose | 14,40 g | 
| ijzer, totaal | 2,00 mg | 
| jodide (jodium) | 3,00 ug | 
| kalium | 890,00 mg | 
| koolhydraat, beschikbaar | 37,60 g | 
| lactose | 0,00 g | 
| magnesium | 52,00 mg | 
| maltose | 0,00 g | 
| natrium | 2,00 mg | 
| niacine equivalenten, totaal | 2,30 mg | 
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,88 mg | 
| organische zuren, totaal | 3,12 g | 
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 2,50 g | 
| riboflavine | 0,19 mg | 
| selenium, totaal | 0,50 ug | 
| sterolen, totaal | 36,90 mg | 
| sucrose | 8,60 g | 
| suikers, totaal | 37,60 g | 
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg | 
| tryptofaan | 25,00 mg | 
| vet, totaal | 0,85 g | 
| vetzuren, totaal | 0,09 g | 
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,05 g | 
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,02 g | 
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,04 g | 
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,03 g | 
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,01 g | 
| vetzuren, totale trans | 0,00 g | 
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 36,59 mg | 
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 17,64 mg | 
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg | 
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg | 
| vezel, onoplosbaar in water | 6,20 g | 
| vezel, totaal | 8,60 g | 
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,25 mg | 
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 17,06 ug | 
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug | 
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg | 
| vitamine d | 0,00 ug | 
| vitamine e alfatocopherol | 1,76 mg | 
| vitamine k, totaal | 59,50 ug | 
| zetmeel, totaal | 0,00 g | 
| zink | 0,50 mg | 
| zout | 5,10 mg |