Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Sojabonen, licht, calcium, vitaminen, alpro - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 27,72 kcal 116,67 kJ | % energie |
Dik | 1,21 g | 43 % |
Koolhydraat | 2,16 g | 38 % |
Eiwit | 1,78 g | 19 % |
Suiker | 1,53 g | |
Verzadigd vet | 0,17 g | |
Zout | 151,51 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 120,00 mg |
carotenoïden, totaal | 1,20 ug |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
eiwit, totaal | 1,78 g |
energie, berekend | 116,67 kJ |
folaat, totaal | 17,77 ug |
fosfor | 31,00 mg |
fructose | 0,47 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,53 g |
ijzer, totaal | 0,36 mg |
jodide (jodium) | 0,27 ug |
kalium | 85,55 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 2,16 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 12,57 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 59,46 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,52 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,10 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,27 g |
riboflavine | 0,21 mg |
selenium, totaal | 0,51 ug |
sterolen, totaal | 6,38 mg |
sucrose | 0,51 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 1,53 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptofaan | 24,70 mg |
vet, totaal | 1,21 g |
vetzuren, totaal | 1,15 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,69 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,09 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,60 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,17 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,29 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 601,52 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 85,49 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,33 g |
vezel, totaal | 0,61 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,03 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,10 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,38 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,75 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,08 mg |
vitamine k, totaal | 3,61 ug |
zetmeel, totaal | 0,63 g |
zink | 0,20 mg |
zout | 151,51 mg |