Zoek voedselnaam: 

Tomatensalsa - calorieën

g
porties (45g)
dl
tl
el

100 g: 25,10 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Tomatensalsa - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie25,10 kcal
105,15 kJ
% energie
Dik0,31 g0 %
Koolhydraat3,62 g100 %
Eiwit0,90 g0 %
Suiker3,23 g
Verzadigd vet0,03 g
Zout680,37 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium20,29 mg
carotenoïden, totaal3565,60 ug
cholesterol (gc)0,50 mg
eiwit, totaal0,90 g
energie, berekend105,15 kJ
folaat, totaal16,09 ug
fosfor29,30 mg
fructose1,74 g
galactose0,01 g
glucose1,22 g
ijzer, totaal0,45 mg
jodide (jodium)18,05 ug
kalium225,16 mg
koolhydraat, beschikbaar3,62 g
lactose0,00 g
magnesium8,94 mg
maltose0,00 g
natrium267,02 mg
niacine equivalenten, totaal0,75 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,55 mg
organische zuren, totaal0,37 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,29 g
riboflavine0,04 mg
selenium, totaal0,44 ug
sterolen, totaal9,51 mg
sucrose0,26 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal3,23 g
thiamine (vitamine b1)0,05 mg
tryptofaan12,20 mg
vet, totaal0,31 g
vetzuren, totaal0,15 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,09 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,07 g
vetzuren, totaal verzadigd0,03 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,02 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)70,64 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)18,35 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,36 g
vezel, totaal1,50 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,13 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten56,39 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)26,17 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,73 mg
vitamine k, totaal17,80 ug
zetmeel, totaal0,37 g
zink0,16 mg
zout680,37 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.