Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Tomatensoep Met Geitenkaas, Snellman, Klaarmeel - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 66,20 kcal 277,46 kJ | % energie |
| Dik | 4,04 g | 60 % |
| Koolhydraat | 4,00 g | 27 % |
| Eiwit | 2,73 g | 13 % |
| Suiker | 1,00 g | |
| Verzadigd vet | 2,52 g | |
| Zout | 1067,08 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 60,55 mg |
| carotenoïden, totaal | 6577,50 ug |
| cholesterol (gc) | 9,56 mg |
| eiwit, totaal | 2,73 g |
| energie, berekend | 277,46 kJ |
| folaat, totaal | 9,97 ug |
| fosfor | 75,20 mg |
| fructose | 0,56 g |
| galactose | 0,03 g |
| glucose | 0,39 g |
| ijzer, totaal | 0,26 mg |
| jodide (jodium) | 2,43 ug |
| kalium | 182,22 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 4,00 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 10,31 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 418,79 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,96 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,55 mg |
| organische zuren, totaal | 0,26 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,14 g |
| riboflavine | 0,09 mg |
| selenium, totaal | 1,72 ug |
| sterolen, totaal | 5,24 mg |
| sucrose | 0,02 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 1,00 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
| tryptofaan | 33,30 mg |
| vet, totaal | 4,04 g |
| vetzuren, totaal | 3,74 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,16 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,13 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 2,52 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,93 g |
| vetzuren, totale trans | 0,14 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 122,50 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 14,18 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,14 g |
| vezel, totaal | 1,28 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,06 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 56,47 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,09 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 9,54 mg |
| vitamine d | 0,05 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,51 mg |
| vitamine k, totaal | 3,89 ug |
| zetmeel, totaal | 3,00 g |
| zink | 0,25 mg |
| zout | 1067,08 mg |