Zoek voedselnaam: 

Tomatensoep Met Geitenkaas, Snellman, Klaarmeel - calorieën

g
porties (300g)

100 g: 66,20 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Tomatensoep Met Geitenkaas, Snellman, Klaarmeel - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie277,46 kJ
66,20 kcal
Dik4,04 g
Koolhydraat4,00 g
Eiwit2,73 g
Suiker1,00 g
Verzadigd vet2,52 g
Zout1067,08 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium60,55 mg
carotenoïden, totaal6577,50 ug
cholesterol (gc)9,56 mg
eiwit, totaal2,73 g
energie, berekend277,46 kJ
folaat, totaal9,97 ug
fosfor75,20 mg
fructose0,56 g
galactose0,03 g
glucose0,39 g
ijzer, totaal0,26 mg
jodide (jodium)2,43 ug
kalium182,22 mg
koolhydraat, beschikbaar4,00 g
lactose0,00 g
magnesium10,31 mg
maltose0,00 g
natrium418,79 mg
niacine equivalenten, totaal0,96 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,55 mg
organische zuren, totaal0,26 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,14 g
riboflavine0,09 mg
selenium, totaal1,72 ug
sterolen, totaal5,24 mg
sucrose0,02 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,00 g
thiamine (vitamine b1)0,05 mg
tryptofaan33,30 mg
vet, totaal4,04 g
vetzuren, totaal3,74 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,16 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,13 g
vetzuren, totaal verzadigd2,52 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,93 g
vetzuren, totale trans0,14 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)122,50 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)14,18 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,14 g
vezel, totaal1,28 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,06 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten56,47 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,09 ug
vitamine c (ascorbinezuur)9,54 mg
vitamine d0,05 ug
vitamine e alfatocopherol0,51 mg
vitamine k, totaal3,89 ug
zetmeel, totaal3,00 g
zink0,25 mg
zout1067,08 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.