Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkensvlees, gevulde granen, strips, gebakken in olie - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 329,83 kcal 1380,01 kJ | % energie |
Dik | 25,89 g | 70 % |
Koolhydraat | 0,00 g | 0 % |
Eiwit | 24,83 g | 30 % |
Suiker | 0,00 g | |
Verzadigd vet | 6,02 g | |
Zout | 152,88 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 11,31 mg |
carotenoïden, totaal | 0,20 ug |
cholesterol (gc) | 65,16 mg |
eiwit, totaal | 24,83 g |
energie, berekend | 1380,01 kJ |
folaat, totaal | 1,97 ug |
fosfor | 202,80 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
ijzer, totaal | 1,14 mg |
jodide (jodium) | 3,75 ug |
kalium | 352,44 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 0,00 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 25,30 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 60,00 mg |
niacine equivalenten, totaal | 10,28 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 7,00 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
riboflavine | 0,16 mg |
selenium, totaal | 25,63 ug |
sterolen, totaal | 76,71 mg |
sucrose | 0,00 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,00 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,83 mg |
tryptofaan | 300,00 mg |
vet, totaal | 25,89 g |
vetzuren, totaal | 24,68 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 5,71 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 1,32 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 4,31 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 6,02 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 12,91 g |
vetzuren, totale trans | 0,02 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 4211,24 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 1291,10 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
vezel, totaal | 0,00 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,45 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 4,79 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,65 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,63 ug |
vitamine e alfatocopherol | 3,08 mg |
vitamine k, totaal | 18,48 ug |
zetmeel, totaal | 0,00 g |
zink | 3,95 mg |
zout | 152,88 mg |