Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Vissoep, Seit, Lage-vet melk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 59,03 kcal 247,86 kJ | % energie |
| Dik | 1,54 g | 18 % |
| Koolhydraat | 5,35 g | 41 % |
| Eiwit | 5,59 g | 41 % |
| Suiker | 1,78 g | |
| Verzadigd vet | 0,51 g | |
| Zout | 501,60 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 42,01 mg |
| carotenoïden, totaal | 19,00 ug |
| cholesterol (gc) | 18,91 mg |
| eiwit, totaal | 5,59 g |
| energie, berekend | 247,86 kJ |
| folaat, totaal | 6,51 ug |
| fosfor | 79,60 mg |
| fructose | 0,13 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,14 g |
| ijzer, totaal | 0,24 mg |
| jodide (jodium) | 35,78 ug |
| kalium | 267,02 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 5,35 g |
| lactose | 1,43 g |
| magnesium | 12,54 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 196,86 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,42 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,55 mg |
| organische zuren, totaal | 0,20 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,11 g |
| riboflavine | 0,06 mg |
| selenium, totaal | 7,23 ug |
| sterolen, totaal | 5,54 mg |
| sucrose | 0,08 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 1,78 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
| tryptofaan | 73,40 mg |
| vet, totaal | 1,54 g |
| vetzuren, totaal | 1,40 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,35 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,16 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,18 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,51 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,52 g |
| vetzuren, totale trans | 0,01 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 178,22 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 68,91 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 24,36 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 66,61 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,26 g |
| vezel, totaal | 0,31 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,10 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 7,50 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,32 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 1,90 mg |
| vitamine d | 0,69 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,35 mg |
| vitamine k, totaal | 1,21 ug |
| zetmeel, totaal | 3,58 g |
| zink | 0,29 mg |
| zout | 501,60 mg |