Zoek voedselnaam: 

Worst, verse worst, siskonmakkara - calorieën

g
porties (150g)

100 g: 212,00 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Worst, verse worst, siskonmakkara - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie212,00 kcal
887,62 kJ
% energie
Dik16,73 g78 %
Koolhydraat0,91 g0 %
Eiwit10,01 g22 %
Suiker0,90 g
Verzadigd vet6,52 g
Zout1664,40 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium10,41 mg
carotenoïden, totaal2,20 ug
cholesterol (gc)32,05 mg
eiwit, totaal10,01 g
energie, berekend887,62 kJ
folaat, totaal2,20 ug
fosfor103,60 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,90 g
ijzer, totaal0,65 mg
jodide (jodium)1,94 ug
kalium188,19 mg
koolhydraat, beschikbaar0,91 g
lactose0,00 g
magnesium16,48 mg
maltose0,00 g
natrium653,22 mg
niacine equivalenten, totaal4,51 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,51 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,01 g
riboflavine0,11 mg
selenium, totaal9,12 ug
sterolen, totaal1,02 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,90 g
thiamine (vitamine b1)0,38 mg
tryptofaan120,00 mg
vet, totaal16,73 g
vetzuren, totaal15,77 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd2,01 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,18 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,75 g
vetzuren, totaal verzadigd6,52 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis7,03 g
vetzuren, totale trans0,03 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1669,85 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)137,72 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)4,84 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)4,83 mg
vezel, onoplosbaar in water0,02 g
vezel, totaal0,03 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,22 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten5,56 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,46 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,18 ug
vitamine e alfatocopherol0,28 mg
vitamine k, totaal1,46 ug
zetmeel, totaal0,01 g
zink1,15 mg
zout1664,40 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.