Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Worst, verse worst, siskonmakkara - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 212,00 kcal 887,62 kJ | % energie |
Dik | 16,73 g | 78 % |
Koolhydraat | 0,91 g | 0 % |
Eiwit | 10,01 g | 22 % |
Suiker | 0,90 g | |
Verzadigd vet | 6,52 g | |
Zout | 1664,40 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 10,41 mg |
carotenoïden, totaal | 2,20 ug |
cholesterol (gc) | 32,05 mg |
eiwit, totaal | 10,01 g |
energie, berekend | 887,62 kJ |
folaat, totaal | 2,20 ug |
fosfor | 103,60 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,90 g |
ijzer, totaal | 0,65 mg |
jodide (jodium) | 1,94 ug |
kalium | 188,19 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 0,91 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 16,48 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 653,22 mg |
niacine equivalenten, totaal | 4,51 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,51 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,01 g |
riboflavine | 0,11 mg |
selenium, totaal | 9,12 ug |
sterolen, totaal | 1,02 mg |
sucrose | 0,00 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,90 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,38 mg |
tryptofaan | 120,00 mg |
vet, totaal | 16,73 g |
vetzuren, totaal | 15,77 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,01 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,18 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,75 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 6,52 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,03 g |
vetzuren, totale trans | 0,03 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1669,85 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 137,72 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 4,84 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 4,83 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,02 g |
vezel, totaal | 0,03 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,22 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 5,56 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,46 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,18 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,28 mg |
vitamine k, totaal | 1,46 ug |
zetmeel, totaal | 0,01 g |
zink | 1,15 mg |
zout | 1664,40 mg |