Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Worstwortel, lichte frankfurters, aardappel, zonder ei - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 138,86 kcal 581,36 kJ | % energie |
| Dik | 7,67 g | 51 % |
| Koolhydraat | 10,33 g | 33 % |
| Eiwit | 5,60 g | 16 % |
| Suiker | 1,80 g | |
| Verzadigd vet | 1,98 g | |
| Zout | 1484,17 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 18,40 mg |
| carotenoïden, totaal | 42,00 ug |
| cholesterol (gc) | 18,43 mg |
| eiwit, totaal | 5,60 g |
| energie, berekend | 581,36 kJ |
| folaat, totaal | 11,30 ug |
| fosfor | 71,60 mg |
| fructose | 0,49 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,90 g |
| ijzer, totaal | 0,70 mg |
| jodide (jodium) | 22,20 ug |
| kalium | 270,21 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 10,33 g |
| lactose | 0,01 g |
| magnesium | 19,43 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 582,49 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 2,58 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,53 mg |
| organische zuren, totaal | 0,33 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,32 g |
| riboflavine | 0,06 mg |
| selenium, totaal | 4,00 ug |
| sterolen, totaal | 24,13 mg |
| sucrose | 0,39 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 1,80 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,20 mg |
| tryptofaan | 69,50 mg |
| vet, totaal | 7,67 g |
| vetzuren, totaal | 7,27 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,67 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,37 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,28 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 1,98 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,51 g |
| vetzuren, totale trans | 0,04 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1255,48 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 355,14 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 1,49 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 2,91 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,64 g |
| vezel, totaal | 0,89 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,18 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 20,71 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,14 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 4,45 mg |
| vitamine d | 0,31 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,87 mg |
| vitamine k, totaal | 9,96 ug |
| zetmeel, totaal | 8,53 g |
| zink | 0,68 mg |
| zout | 1484,17 mg |