Zoek voedselnaam: 

Yoghurt, gearomatiseerd, 3,5% vet, probiotica - calorieën

g
porties (150g)
tl
el

100 g: 95,60 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, gearomatiseerd, 3,5% vet, probiotica - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie95,60 kcal
400,11 kJ
% energie
Dik3,50 g31 %
Koolhydraat13,00 g60 %
Eiwit2,64 g9 %
Suiker13,00 g
Verzadigd vet2,29 g
Zout104,63 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium120,00 mg
carotenoïden, totaal23,20 ug
cholesterol (gc)10,75 mg
eiwit, totaal2,64 g
energie, berekend400,11 kJ
folaat, totaal6,17 ug
fosfor79,90 mg
fructose0,16 g
galactose0,00 g
glucose0,16 g
ijzer, totaal0,09 mg
jodide (jodium)13,62 ug
kalium150,27 mg
koolhydraat, beschikbaar13,00 g
lactose4,15 g
magnesium10,42 mg
maltose0,00 g
natrium41,06 mg
niacine equivalenten, totaal0,76 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,11 mg
organische zuren, totaal0,25 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,06 g
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal2,55 ug
sterolen, totaal0,98 mg
sucrose8,54 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal13,00 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan38,80 mg
vet, totaal3,50 g
vetzuren, totaal3,22 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,09 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,05 g
vetzuren, totaal verzadigd2,29 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,76 g
vetzuren, totale trans0,08 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)45,50 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)16,02 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,12 g
vezel, totaal0,18 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,05 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten30,53 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,35 ug
vitamine c (ascorbinezuur)3,04 mg
vitamine d0,03 ug
vitamine e alfatocopherol0,13 mg
vitamine k, totaal1,35 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,40 mg
zout104,63 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.