Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, gearomatiseerd, 7% vet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 120,94 kcal 506,79 kJ | % energie |
| Dik | 7,00 g | 50 % |
| Koolhydraat | 14,27 g | 44 % |
| Eiwit | 2,78 g | 6 % |
| Suiker | 14,27 g | |
| Verzadigd vet | 4,60 g | |
| Zout | 91,73 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 100,00 mg |
| carotenoïden, totaal | 41,80 ug |
| cholesterol (gc) | 17,06 mg |
| eiwit, totaal | 2,78 g |
| energie, berekend | 506,79 kJ |
| folaat, totaal | 11,00 ug |
| fosfor | 92,00 mg |
| fructose | 0,13 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,13 g |
| ijzer, totaal | 0,10 mg |
| jodide (jodium) | 13,81 ug |
| kalium | 152,00 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 14,27 g |
| lactose | 3,50 g |
| magnesium | 12,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 36,00 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,80 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,10 mg |
| organische zuren, totaal | 0,23 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,05 g |
| riboflavine | 0,16 mg |
| selenium, totaal | 10,00 ug |
| sterolen, totaal | 0,80 mg |
| sucrose | 10,50 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 14,27 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
| tryptofaan | 42,90 mg |
| vet, totaal | 7,00 g |
| vetzuren, totaal | 6,64 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,20 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,10 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 4,60 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,70 g |
| vetzuren, totale trans | 0,19 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 93,83 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 29,08 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,10 g |
| vezel, totaal | 0,15 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,05 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 57,66 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,10 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 2,75 mg |
| vitamine d | 0,03 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,18 mg |
| vitamine k, totaal | 2,47 ug |
| zetmeel, totaal | 0,00 g |
| zink | 0,30 mg |
| zout | 91,73 mg |