Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, gearomatiseerd, vetvrij, laag lactose, 1 ug vitamine d - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 66,44 kcal 278,98 kJ | % energie |
| Dik | 0,10 g | 0 % |
| Koolhydraat | 13,28 g | 87 % |
| Eiwit | 2,65 g | 13 % |
| Suiker | 13,25 g | |
| Verzadigd vet | 0,06 g | |
| Zout | 98,05 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 103,18 mg |
| carotenoïden, totaal | 13,70 ug |
| cholesterol (gc) | 4,25 mg |
| eiwit, totaal | 2,65 g |
| energie, berekend | 278,98 kJ |
| folaat, totaal | 4,21 ug |
| fosfor | 77,90 mg |
| fructose | 4,38 g |
| galactose | 1,91 g |
| glucose | 2,24 g |
| ijzer, totaal | 0,08 mg |
| jodide (jodium) | 13,20 ug |
| kalium | 165,13 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 13,28 g |
| lactose | 0,43 g |
| magnesium | 11,18 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 38,48 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,77 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,11 mg |
| organische zuren, totaal | 0,23 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,06 g |
| riboflavine | 0,16 mg |
| selenium, totaal | 2,40 ug |
| sterolen, totaal | 0,98 mg |
| sucrose | 4,30 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 13,25 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptofaan | 39,50 mg |
| vet, totaal | 0,10 g |
| vetzuren, totaal | 0,09 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,00 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,06 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,02 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 5,55 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 2,91 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,10 g |
| vezel, totaal | 0,16 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,05 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 1,08 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,17 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 2,20 mg |
| vitamine d | 1,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,05 mg |
| vitamine k, totaal | 0,56 ug |
| zetmeel, totaal | 0,03 g |
| zink | 0,38 mg |
| zout | 98,05 mg |