Zoek voedselnaam: 

Erwtenschieten - calorieën

g
porties (60g)

100 g: 21,75 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Erwtenschieten - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie21,75 kcal
91,95 kJ
% energie
Dik0,44 g0 %
Koolhydraat0,38 g0 %
Eiwit3,32 g100 %
Suiker0,28 g
Verzadigd vet g
Zout22,93 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium250,00 mg
carotenoïden, totaal3142,00 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal3,32 g
energie, berekend91,95 kJ
folaat, totaal65,00 ug
fosfor37,00 mg
fructose0,05 g
galactose0,00 g
glucose0,13 g
ijzer, totaal5,50 mg
kalium300,00 mg
koolhydraat, beschikbaar0,38 g
lactose0,00 g
magnesium11,00 mg
maltose0,05 g
natrium9,00 mg
niacine equivalenten, totaal1,75 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,10 mg
riboflavine0,05 mg
selenium, totaal0,40 ug
sucrose0,05 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,28 g
thiamine (vitamine b1)0,11 mg
vet, totaal0,44 g
vezel, totaal1,60 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,13 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten260,79 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,44 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,80 mg
zetmeel, totaal0,10 g
zink0,70 mg
zout22,93 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.