Zoek voedselnaam: 

Frankfurter, kip, hk - calorieën

g
porties (150g)
st (30g)

100 g: 103,97 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Frankfurter, kip, hk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie103,97 kcal
435,13 kJ
% energie
Dik5,18 g45 %
Koolhydraat2,10 g8 %
Eiwit12,20 g48 %
Suiker1,07 g
Verzadigd vet1,48 g
Zout1321,85 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium9,42 mg
carotenoïden, totaal0,70 ug
cholesterol (gc)53,37 mg
eiwit, totaal12,20 g
energie, berekend435,13 kJ
folaat, totaal8,03 ug
fosfor94,30 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose1,01 g
ijzer, totaal0,62 mg
jodide (jodium)5,19 ug
kalium178,03 mg
koolhydraat, beschikbaar2,10 g
lactose0,00 g
magnesium16,53 mg
maltose0,06 g
natrium518,78 mg
niacine equivalenten, totaal6,02 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)3,70 mg
organische zuren, totaal0,01 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,14 mg
selenium, totaal8,34 ug
sterolen, totaal0,55 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,07 g
thiamine (vitamine b1)0,06 mg
tryptofaan138,90 mg
vet, totaal5,18 g
vetzuren, totaal4,90 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,23 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,09 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,13 g
vetzuren, totaal verzadigd1,48 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,10 g
vetzuren, totale trans0,10 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1065,60 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)48,24 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)6,65 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)24,10 mg
vezel, onoplosbaar in water0,01 g
vezel, totaal0,01 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,20 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten15,31 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,39 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,10 mg
vitamine d0,32 ug
vitamine e alfatocopherol0,45 mg
vitamine k, totaal20,86 ug
zetmeel, totaal0,95 g
zink1,10 mg
zout1321,85 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.