Zoek voedselnaam: 

Groentesoep, Melkbasis, Zomersoep - calorieën

g
porties (350g)
el

100 g: 35,85 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Groentesoep, Melkbasis, Zomersoep - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie35,85 kcal
150,28 kJ
% energie
Dik0,78 g0 %
Koolhydraat5,19 g83 %
Eiwit1,49 g17 %
Suiker2,19 g
Verzadigd vet0,33 g
Zout411,05 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium35,65 mg
carotenoïden, totaal905,60 ug
cholesterol (gc)1,68 mg
eiwit, totaal1,49 g
energie, berekend150,28 kJ
folaat, totaal13,04 ug
fosfor38,10 mg
fructose0,17 g
galactose0,00 g
glucose0,25 g
ijzer, totaal0,26 mg
jodide (jodium)13,29 ug
kalium155,25 mg
koolhydraat, beschikbaar5,19 g
lactose1,11 g
magnesium9,50 mg
maltose0,01 g
natrium161,32 mg
niacine equivalenten, totaal0,64 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,41 mg
organische zuren, totaal0,18 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,18 g
riboflavine0,05 mg
selenium, totaal0,95 ug
sterolen, totaal7,11 mg
sucrose0,66 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,19 g
thiamine (vitamine b1)0,04 mg
tryptofaan19,30 mg
vet, totaal0,78 g
vetzuren, totaal0,75 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,16 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,04 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,11 g
vetzuren, totaal verzadigd0,33 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,26 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)110,30 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)43,36 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,54 g
vezel, totaal0,66 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,06 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten53,81 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,08 ug
vitamine c (ascorbinezuur)7,36 mg
vitamine d0,25 ug
vitamine e alfatocopherol0,12 mg
vitamine k, totaal4,55 ug
zetmeel, totaal3,01 g
zink0,23 mg
zout411,05 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.