Zoek voedselnaam: 

Ham Gravy Met Tomaat - calorieën

g
porties (200g)
el

100 g: 54,73 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Ham Gravy Met Tomaat - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie54,73 kcal
229,78 kJ
% energie
Dik2,63 g43 %
Koolhydraat0,90 g0 %
Eiwit6,86 g57 %
Suiker0,69 g
Verzadigd vet0,67 g
Zout884,83 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium5,48 mg
carotenoïden, totaal1791,60 ug
cholesterol (gc)25,15 mg
eiwit, totaal6,86 g
energie, berekend229,78 kJ
folaat, totaal1,68 ug
fosfor78,00 mg
fructose0,37 g
galactose0,00 g
glucose0,31 g
ijzer, totaal0,28 mg
jodide (jodium)3,20 ug
kalium130,69 mg
koolhydraat, beschikbaar0,90 g
lactose0,00 g
magnesium6,65 mg
maltose0,00 g
natrium347,26 mg
niacine equivalenten, totaal4,05 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,53 mg
organische zuren, totaal0,05 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,05 g
riboflavine0,09 mg
selenium, totaal4,47 ug
sterolen, totaal8,22 mg
sucrose0,01 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,69 g
thiamine (vitamine b1)0,05 mg
tryptofaan95,30 mg
vet, totaal2,63 g
vetzuren, totaal2,41 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,53 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,12 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,41 g
vetzuren, totaal verzadigd0,67 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis1,18 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)387,99 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)117,75 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,04 g
vezel, totaal0,10 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,22 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten7,10 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,21 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,78 mg
vitamine d0,18 ug
vitamine e alfatocopherol0,43 mg
vitamine k, totaal3,27 ug
zetmeel, totaal0,21 g
zink0,54 mg
zout884,83 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.