Zoek voedselnaam:

Hollandaise saus - calorieën

g

100 g bevat 567,88 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Hollandaise saus - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie2376,32 kJ
567,88 kcal
Dik60,71 g
Koolhydraat2,96 g
Eiwit4,43 g
Suiker0,32 g
Verzadigd vet12,21 g
Zout581,47 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium44,22 mg
carotenoïden, totaal462,00 ug
cholesterol (gc)328,32 mg
eiwit, totaal4,43 g
energie, berekend2376,32 kJ
folaat, totaal28,25 ug
fosfor146,20 mg
fructose0,06 g
galactose0,01 g
glucose0,09 g
ijzer, totaal1,40 mg
jodide (jodium)33,65 ug
kalium51,36 mg
koolhydraat, beschikbaar2,96 g
lactose0,12 g
magnesium6,16 mg
maltose0,03 g
natrium228,21 mg
niacine equivalenten, totaal0,86 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,05 mg
organische zuren, totaal0,27 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,03 g
riboflavine0,11 mg
selenium, totaal23,89 ug
sterolen, totaal256,36 mg
sucrose0,02 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,32 g
thiamine (vitamine b1)0,06 mg
tryptofaan61,10 mg
vet, totaal60,71 g
vetzuren, totaal57,39 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd15,84 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd4,17 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd11,53 g
vetzuren, totaal verzadigd12,21 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis28,55 g
vetzuren, totale trans0,30 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)11379,65 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)4081,88 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)83,52 mg
vezel, onoplosbaar in water0,10 g
vezel, totaal0,13 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,10 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten398,71 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,50 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,41 mg
vitamine d4,16 ug
vitamine e alfatocopherol10,82 mg
vitamine k, totaal56,72 ug
zetmeel, totaal2,63 g
zink1,34 mg
zout581,47 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.
Calculaterix.com
Sites en rekenmachines voor elke dag