Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kaas pasta - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 277,96 kcal 1163,40 kJ | % energie |
Dik | 8,52 g | 27 % |
Koolhydraat | 37,28 g | 56 % |
Eiwit | 11,69 g | 17 % |
Suiker | 2,62 g | |
Verzadigd vet | 4,36 g | |
Zout | 785,87 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 173,40 mg |
carotenoïden, totaal | 73,10 ug |
cholesterol (gc) | 38,93 mg |
eiwit, totaal | 11,69 g |
energie, berekend | 1163,40 kJ |
folaat, totaal | 41,58 ug |
fosfor | 181,10 mg |
fructose | 0,02 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,05 g |
ijzer, totaal | 0,67 mg |
jodide (jodium) | 32,44 ug |
kalium | 157,88 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 37,28 g |
lactose | 1,44 g |
magnesium | 23,78 mg |
maltose | 0,43 g |
natrium | 308,43 mg |
niacine equivalenten, totaal | 3,10 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,84 mg |
organische zuren, totaal | 0,06 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,47 g |
riboflavine | 0,19 mg |
selenium, totaal | 10,72 ug |
sterolen, totaal | 30,38 mg |
sucrose | 0,69 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 2,62 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
tryptofaan | 148,60 mg |
vet, totaal | 8,52 g |
vetzuren, totaal | 7,79 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,89 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,11 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,76 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 4,36 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 2,29 g |
vetzuren, totale trans | 0,11 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 737,93 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 107,16 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 7,62 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 1,40 g |
vezel, totaal | 1,87 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,09 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 77,81 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,50 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,23 mg |
vitamine d | 0,71 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,66 mg |
vitamine k, totaal | 3,56 ug |
zetmeel, totaal | 34,66 g |
zink | 1,24 mg |
zout | 785,87 mg |