Zoek voedselnaam: 

Kalkoenmout, vet 5-6% - calorieën

g
porties (140g)

100 g: 136,95 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kalkoenmout, vet 5-6% - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie136,95 kcal
573,80 kJ
% energie
Dik5,40 g34 %
Koolhydraat0,00 g0 %
Eiwit22,00 g66 %
Suiker0,00 g
Verzadigd vet1,60 g
Zout124,85 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium10,00 mg
carotenoïden, totaal0,90 ug
cholesterol (gc)69,90 mg
eiwit, totaal22,00 g
energie, berekend573,80 kJ
folaat, totaal10,00 ug
fosfor150,00 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal0,80 mg
jodide (jodium)3,00 ug
kalium220,00 mg
koolhydraat, beschikbaar0,00 g
lactose0,00 g
magnesium17,00 mg
maltose0,00 g
natrium49,00 mg
niacine equivalenten, totaal12,84 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)7,50 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,19 mg
selenium, totaal20,70 ug
sterolen, totaal1,00 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,00 g
thiamine (vitamine b1)0,12 mg
tryptofaan320,00 mg
vet, totaal5,40 g
vetzuren, totaal5,18 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,18 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,16 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,99 g
vetzuren, totaal verzadigd1,60 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,29 g
vetzuren, totale trans0,02 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)789,74 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)92,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)40,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)32,84 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,41 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten12,97 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,70 ug
vitamine e alfatocopherol0,70 mg
vitamine k, totaal60,00 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink2,60 mg
zout124,85 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.