Zoek voedselnaam: 

Kerststerretje - calorieën

g
porties (40g)
st (40g)

100 g: 402,49 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kerststerretje - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie402,49 kcal
1684,13 kJ
% energie
Dik25,11 g57 %
Koolhydraat38,48 g39 %
Eiwit4,47 g4 %
Suiker16,12 g
Verzadigd vet13,23 g
Zout660,02 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium95,63 mg
carotenoïden, totaal129,50 ug
cholesterol (gc)29,60 mg
eiwit, totaal4,47 g
energie, berekend1684,13 kJ
folaat, totaal5,20 ug
fosfor110,30 mg
fructose2,21 g
galactose0,00 g
glucose2,18 g
ijzer, totaal0,63 mg
jodide (jodium)4,44 ug
kalium187,05 mg
koolhydraat, beschikbaar38,48 g
lactose0,12 g
magnesium17,41 mg
maltose0,27 g
natrium259,03 mg
niacine equivalenten, totaal1,17 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,56 mg
organische zuren, totaal0,47 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,65 g
riboflavine0,04 mg
selenium, totaal3,25 ug
sterolen, totaal55,83 mg
sucrose11,34 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal16,12 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan44,20 mg
vet, totaal25,11 g
vetzuren, totaal24,63 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,57 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,27 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,30 g
vetzuren, totaal verzadigd13,23 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis7,89 g
vetzuren, totale trans1,49 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1295,87 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)267,17 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water1,72 g
vezel, totaal2,36 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,07 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten109,71 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,05 ug
vitamine e alfatocopherol1,37 mg
vitamine k, totaal16,58 ug
zetmeel, totaal22,37 g
zink0,36 mg
zout660,02 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.