Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kip, gegrild - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 296,61 kcal 1241,68 kJ | % energie |
| Dik | 23,30 g | 70 % |
| Koolhydraat | 0,00 g | 0 % |
| Eiwit | 22,33 g | 30 % |
| Suiker | 0,00 g | |
| Verzadigd vet | 4,66 g | |
| Zout | 1210,27 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 21,04 mg |
| carotenoïden, totaal | 0,10 ug |
| cholesterol (gc) | 124,17 mg |
| eiwit, totaal | 22,33 g |
| energie, berekend | 1241,68 kJ |
| folaat, totaal | 8,98 ug |
| fosfor | 168,70 mg |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| ijzer, totaal | 0,92 mg |
| jodide (jodium) | 34,14 ug |
| kalium | 244,69 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 0,00 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 19,72 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 474,99 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 11,41 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 8,29 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
| riboflavine | 0,17 mg |
| selenium, totaal | 30,63 ug |
| sterolen, totaal | 59,09 mg |
| sucrose | 0,00 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 0,00 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
| tryptofaan | 357,20 mg |
| vet, totaal | 23,30 g |
| vetzuren, totaal | 22,25 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 5,88 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 1,42 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 4,43 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 4,66 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 11,58 g |
| vetzuren, totale trans | 0,13 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 4333,27 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 1228,29 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 51,73 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 71,49 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
| vezel, totaal | 0,00 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,41 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 47,84 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,31 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 0,89 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 3,01 mg |
| vitamine k, totaal | 89,34 ug |
| zetmeel, totaal | 0,00 g |
| zink | 1,28 mg |
| zout | 1210,27 mg |