Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kip Groentesaus, Kip Kerrie, Kokosmelk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 173,76 kcal 727,65 kJ | % energie |
Dik | 13,43 g | 71 % |
Koolhydraat | 2,70 g | 5 % |
Eiwit | 10,63 g | 24 % |
Suiker | 2,47 g | |
Verzadigd vet | 8,44 g | |
Zout | 525,44 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 15,57 mg |
carotenoïden, totaal | 1020,00 ug |
cholesterol (gc) | 23,74 mg |
eiwit, totaal | 10,63 g |
energie, berekend | 727,65 kJ |
folaat, totaal | 18,28 ug |
fosfor | 117,30 mg |
fructose | 0,53 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,51 g |
ijzer, totaal | 1,73 mg |
jodide (jodium) | 5,70 ug |
kalium | 317,73 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 2,70 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 34,23 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 206,22 mg |
niacine equivalenten, totaal | 3,30 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 3,71 mg |
organische zuren, totaal | 0,03 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,40 g |
riboflavine | 0,07 mg |
selenium, totaal | 10,26 ug |
sterolen, totaal | 44,38 mg |
sucrose | 1,19 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 2,47 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptofaan | 113,30 mg |
vet, totaal | 13,43 g |
vetzuren, totaal | 12,70 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,50 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,37 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,13 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 8,44 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 2,73 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1096,35 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 356,89 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 6,20 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 5,09 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,24 g |
vezel, totaal | 0,70 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,35 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 30,06 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,27 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 23,61 mg |
vitamine d | 0,04 ug |
vitamine e alfatocopherol | 1,52 mg |
vitamine k, totaal | 13,23 ug |
zetmeel, totaal | 0,22 g |
zink | 0,59 mg |
zout | 525,44 mg |