Zoek voedselnaam: 

Kip Groentesaus, Kip Kerrie, Kokosmelk - calorieën

g
porties (200g)
el

100 g: 173,76 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kip Groentesaus, Kip Kerrie, Kokosmelk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie173,76 kcal
727,65 kJ
% energie
Dik13,43 g71 %
Koolhydraat2,70 g5 %
Eiwit10,63 g24 %
Suiker2,47 g
Verzadigd vet8,44 g
Zout525,44 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium15,57 mg
carotenoïden, totaal1020,00 ug
cholesterol (gc)23,74 mg
eiwit, totaal10,63 g
energie, berekend727,65 kJ
folaat, totaal18,28 ug
fosfor117,30 mg
fructose0,53 g
galactose0,00 g
glucose0,51 g
ijzer, totaal1,73 mg
jodide (jodium)5,70 ug
kalium317,73 mg
koolhydraat, beschikbaar2,70 g
lactose0,00 g
magnesium34,23 mg
maltose0,00 g
natrium206,22 mg
niacine equivalenten, totaal3,30 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)3,71 mg
organische zuren, totaal0,03 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,40 g
riboflavine0,07 mg
selenium, totaal10,26 ug
sterolen, totaal44,38 mg
sucrose1,19 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,47 g
thiamine (vitamine b1)0,04 mg
tryptofaan113,30 mg
vet, totaal13,43 g
vetzuren, totaal12,70 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,50 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,37 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,13 g
vetzuren, totaal verzadigd8,44 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,73 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1096,35 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)356,89 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)6,20 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)5,09 mg
vezel, onoplosbaar in water0,24 g
vezel, totaal0,70 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,35 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten30,06 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,27 ug
vitamine c (ascorbinezuur)23,61 mg
vitamine d0,04 ug
vitamine e alfatocopherol1,52 mg
vitamine k, totaal13,23 ug
zetmeel, totaal0,22 g
zink0,59 mg
zout525,44 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.