Zoek voedselnaam: 

Kipbeen en dij met huid, gegrild - calorieën

g
porties (180g)
st (125g)

100 g: 296,37 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kipbeen en dij met huid, gegrild - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie296,37 kcal
1240,26 kJ
% energie
Dik21,77 g65 %
Koolhydraat0,00 g0 %
Eiwit25,58 g35 %
Suiker0,00 g
Verzadigd vet6,22 g
Zout1264,63 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium11,39 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)118,81 mg
eiwit, totaal25,58 g
energie, berekend1240,26 kJ
folaat, totaal16,53 ug
fosfor156,30 mg
fructose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal1,14 mg
jodide (jodium)36,07 ug
kalium467,13 mg
koolhydraat, beschikbaar0,00 g
lactose0,00 g
magnesium30,03 mg
maltose0,00 g
natrium496,32 mg
niacine equivalenten, totaal9,25 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)6,93 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,34 mg
selenium, totaal18,39 ug
sterolen, totaal2,83 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,00 g
thiamine (vitamine b1)0,10 mg
tryptofaan277,20 mg
vet, totaal21,77 g
vetzuren, totaal20,58 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd4,84 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,29 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd4,52 g
vetzuren, totaal verzadigd6,22 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis9,21 g
vetzuren, totale trans0,31 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)4371,99 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)205,09 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)15,56 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)48,09 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,40 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten36,07 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,13 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,71 ug
vitamine e alfatocopherol0,99 mg
vitamine k, totaal84,87 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink1,98 mg
zout1264,63 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.