Zoek voedselnaam: 

Kipfiletstrips, gemarineerd, gebakken - calorieën

g
porties (160g)

100 g: 224,19 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kipfiletstrips, gemarineerd, gebakken - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie224,19 kcal
938,78 kJ
% energie
Dik15,76 g63 %
Koolhydraat2,20 g4 %
Eiwit18,60 g33 %
Suiker1,25 g
Verzadigd vet2,72 g
Zout1065,54 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium9,41 mg
carotenoïden, totaal9,60 ug
cholesterol (gc)50,86 mg
eiwit, totaal18,60 g
energie, berekend938,78 kJ
folaat, totaal12,97 ug
fosfor135,00 mg
fructose0,10 g
galactose0,00 g
glucose1,05 g
ijzer, totaal0,39 mg
jodide (jodium)5,32 ug
kalium316,63 mg
koolhydraat, beschikbaar2,20 g
lactose0,02 g
magnesium23,09 mg
maltose0,07 g
natrium418,19 mg
niacine equivalenten, totaal9,74 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)6,46 mg
organische zuren, totaal0,17 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,15 mg
selenium, totaal19,89 ug
sterolen, totaal75,95 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,25 g
thiamine (vitamine b1)0,12 mg
tryptofaan196,30 mg
vet, totaal15,76 g
vetzuren, totaal15,22 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd4,43 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd1,23 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd3,16 g
vetzuren, totaal verzadigd2,72 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis7,91 g
vetzuren, totale trans0,06 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)3094,47 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)1210,25 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)12,31 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)10,11 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,42 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten44,30 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,83 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,52 ug
vitamine e alfatocopherol3,07 mg
vitamine k, totaal28,83 ug
zetmeel, totaal0,95 g
zink0,60 mg
zout1065,54 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.