Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kippensoep Met Knolselderij En Prei - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 95,36 kcal 399,76 kJ | % energie |
Dik | 6,11 g | 60 % |
Koolhydraat | 0,91 g | 0 % |
Eiwit | 9,22 g | 40 % |
Suiker | 0,16 g | |
Verzadigd vet | 1,45 g | |
Zout | 486,94 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 9,45 mg |
carotenoïden, totaal | 108,60 ug |
cholesterol (gc) | 46,19 mg |
eiwit, totaal | 9,22 g |
energie, berekend | 399,76 kJ |
folaat, totaal | 4,97 ug |
fosfor | 84,70 mg |
fructose | 0,04 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,05 g |
ijzer, totaal | 0,58 mg |
jodide (jodium) | 17,31 ug |
kalium | 101,56 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 0,91 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 8,83 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 191,11 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,80 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,94 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,06 g |
riboflavine | 0,06 mg |
selenium, totaal | 5,94 ug |
sterolen, totaal | 6,42 mg |
sucrose | 0,06 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,16 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,02 mg |
tryptofaan | 126,90 mg |
vet, totaal | 6,11 g |
vetzuren, totaal | 5,81 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,27 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,13 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,14 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 1,45 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,07 g |
vetzuren, totale trans | 0,05 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1114,31 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 120,78 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 8,27 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,11 g |
vezel, totaal | 0,16 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,22 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 19,59 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,09 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,81 mg |
vitamine d | 0,35 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,47 mg |
vitamine k, totaal | 30,17 ug |
zetmeel, totaal | 0,75 g |
zink | 0,61 mg |
zout | 486,94 mg |