Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kippensoep Met Tomaat - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 54,49 kcal 228,21 kJ | % energie |
Dik | 1,60 g | 20 % |
Koolhydraat | 4,30 g | 36 % |
Eiwit | 5,05 g | 44 % |
Suiker | 1,90 g | |
Verzadigd vet | 0,30 g | |
Zout | 798,54 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 11,95 mg |
carotenoïden, totaal | 2631,30 ug |
cholesterol (gc) | 11,12 mg |
eiwit, totaal | 5,05 g |
energie, berekend | 228,21 kJ |
folaat, totaal | 14,57 ug |
fosfor | 49,80 mg |
fructose | 0,65 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,58 g |
ijzer, totaal | 0,31 mg |
jodide (jodium) | 7,25 ug |
kalium | 236,88 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 4,30 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 12,79 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 313,40 mg |
niacine equivalenten, totaal | 1,71 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,89 mg |
organische zuren, totaal | 0,18 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,23 g |
riboflavine | 0,05 mg |
selenium, totaal | 4,94 ug |
sterolen, totaal | 10,55 mg |
sucrose | 0,23 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 1,90 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
tryptofaan | 53,30 mg |
vet, totaal | 1,60 g |
vetzuren, totaal | 1,51 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,44 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,10 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,34 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,30 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,74 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 322,04 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 95,37 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 2,89 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 2,37 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,43 g |
vezel, totaal | 0,96 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,16 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 33,66 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,13 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 5,86 mg |
vitamine d | 0,02 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,52 mg |
vitamine k, totaal | 6,04 ug |
zetmeel, totaal | 2,40 g |
zink | 0,25 mg |
zout | 798,54 mg |