Zoek voedselnaam: 

Kipvleugel, Gemarineerd, Ruw - calorieën

g
porties (215g)

100 g: 190,01 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Kipvleugel, Gemarineerd, Ruw - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie190,01 kcal
795,37 kJ
% energie
Dik14,05 g66 %
Koolhydraat1,13 g2 %
Eiwit15,07 g32 %
Suiker0,70 g
Verzadigd vet3,21 g
Zout1146,27 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium12,94 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)66,38 mg
eiwit, totaal15,07 g
energie, berekend795,37 kJ
folaat, totaal3,44 ug
fosfor114,30 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal0,82 mg
jodide (jodium)6,97 ug
kalium134,58 mg
koolhydraat, beschikbaar1,13 g
lactose0,00 g
magnesium16,90 mg
maltose0,00 g
natrium449,87 mg
niacine equivalenten, totaal7,90 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)5,10 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,08 mg
selenium, totaal13,34 ug
sterolen, totaal20,89 mg
sucrose0,70 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,70 g
thiamine (vitamine b1)0,04 mg
tryptofaan167,70 mg
vet, totaal14,05 g
vetzuren, totaal12,83 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd3,20 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,51 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd2,67 g
vetzuren, totaal verzadigd3,21 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis6,37 g
vetzuren, totale trans0,05 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)2553,66 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)422,60 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)2,58 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)5,16 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,36 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten37,84 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,28 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,60 mg
vitamine d1,29 ug
vitamine e alfatocopherol1,17 mg
vitamine k, totaal56,10 ug
zetmeel, totaal0,43 g
zink1,15 mg
zout1146,27 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.