Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Lasagne, Champagne Feta Kaas Lasagne - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 138,15 kcal 578,90 kJ | % energie |
| Dik | 5,76 g | 38 % |
| Koolhydraat | 13,94 g | 44 % |
| Eiwit | 5,95 g | 17 % |
| Suiker | 3,65 g | |
| Verzadigd vet | 3,45 g | |
| Zout | 1083,09 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 100,72 mg |
| carotenoïden, totaal | 6022,40 ug |
| cholesterol (gc) | 13,20 mg |
| eiwit, totaal | 5,95 g |
| energie, berekend | 578,90 kJ |
| folaat, totaal | 16,96 ug |
| fosfor | 121,90 mg |
| fructose | 1,26 g |
| galactose | 0,18 g |
| glucose | 1,04 g |
| ijzer, totaal | 0,88 mg |
| jodide (jodium) | 20,85 ug |
| kalium | 304,56 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 13,94 g |
| lactose | 0,27 g |
| magnesium | 18,56 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 425,08 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 2,92 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,66 mg |
| organische zuren, totaal | 0,97 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,31 g |
| riboflavine | 0,14 mg |
| selenium, totaal | 9,36 ug |
| sterolen, totaal | 11,65 mg |
| sucrose | 0,31 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 3,65 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
| tryptofaan | 92,30 mg |
| vet, totaal | 5,76 g |
| vetzuren, totaal | 5,24 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,33 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,04 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,25 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 3,45 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,28 g |
| vetzuren, totale trans | 0,18 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 233,69 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 35,04 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,46 g |
| vezel, totaal | 2,03 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,10 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 74,55 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,24 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 7,61 mg |
| vitamine d | 3,45 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,45 mg |
| vitamine k, totaal | 4,39 ug |
| zetmeel, totaal | 10,29 g |
| zink | 1,14 mg |
| zout | 1083,09 mg |