Zoek voedselnaam: 

Leverworst, Leverpate, Gemiddeld - calorieën

g
porties (30g)

100 g: 227,06 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Leverworst, Leverpate, Gemiddeld - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie227,06 kcal
950,46 kJ
% energie
Dik16,88 g73 %
Koolhydraat1,41 g2 %
Eiwit12,92 g24 %
Suiker1,01 g
Verzadigd vet6,42 g
Zout1623,23 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium15,98 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)64,50 mg
eiwit, totaal12,92 g
energie, berekend950,46 kJ
folaat, totaal224,68 ug
fosfor165,60 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal5,51 mg
jodide (jodium)2,25 ug
kalium245,72 mg
koolhydraat, beschikbaar1,41 g
lactose0,01 g
magnesium20,13 mg
maltose0,00 g
natrium637,06 mg
niacine equivalenten, totaal7,03 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,44 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,02 g
riboflavine0,54 mg
selenium, totaal17,10 ug
sterolen, totaal1,18 mg
sucrose1,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,01 g
thiamine (vitamine b1)0,45 mg
tryptofaan157,00 mg
vet, totaal16,88 g
vetzuren, totaal15,83 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd2,22 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,24 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,89 g
vetzuren, totaal verzadigd6,42 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis7,06 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1752,99 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)139,45 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)21,21 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)39,81 mg
vezel, onoplosbaar in water0,02 g
vezel, totaal0,04 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,32 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten2436,67 ug
vitamine b-12 (cobalamine)6,74 ug
vitamine c (ascorbinezuur)3,68 mg
vitamine d0,36 ug
vitamine e alfatocopherol0,34 mg
vitamine k, totaal1,38 ug
zetmeel, totaal0,01 g
zink2,32 mg
zout1623,23 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.