Zoek voedselnaam: 

Melk, 3% vet, lactosevrij, geen vitamine d toegevoegd - calorieën

g
porties (200g)
tl
el

100 g: 59,51 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Melk, 3% vet, lactosevrij, geen vitamine d toegevoegd - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie59,51 kcal
249,61 kJ
% energie
Dik3,01 g49 %
Koolhydraat4,80 g29 %
Eiwit3,20 g22 %
Suiker4,80 g
Verzadigd vet1,92 g
Zout96,77 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium107,06 mg
carotenoïden, totaal13,20 ug
cholesterol (gc)9,46 mg
eiwit, totaal3,20 g
energie, berekend249,61 kJ
folaat, totaal5,16 ug
fosfor77,40 mg
fructose0,00 g
galactose2,40 g
glucose2,40 g
ijzer, totaal0,05 mg
jodide (jodium)11,74 ug
kalium137,60 mg
koolhydraat, beschikbaar4,80 g
lactose0,00 g
magnesium9,46 mg
maltose0,00 g
natrium37,98 mg
niacine equivalenten, totaal0,72 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,09 mg
organische zuren, totaal0,17 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal2,49 ug
sterolen, totaal0,09 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal4,80 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan38,10 mg
vet, totaal3,01 g
vetzuren, totaal2,68 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,06 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,04 g
vetzuren, totaal verzadigd1,92 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,63 g
vetzuren, totale trans0,08 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)38,41 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)10,03 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,04 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten24,56 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,34 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,83 mg
vitamine d0,03 ug
vitamine e alfatocopherol0,06 mg
vitamine k, totaal0,69 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,38 mg
zout96,77 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.