Zoek voedselnaam: 

Minestrone Soep Met Varkensvlees Maaltijden En Groenten - calorieën

g
porties (350g)
el

100 g: 83,41 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Minestrone Soep Met Varkensvlees Maaltijden En Groenten - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie83,41 kcal
349,32 kJ
% energie
Dik4,83 g50 %
Koolhydraat5,52 g28 %
Eiwit4,12 g22 %
Suiker1,60 g
Verzadigd vet1,65 g
Zout518,75 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium12,32 mg
carotenoïden, totaal2954,90 ug
cholesterol (gc)9,39 mg
eiwit, totaal4,12 g
energie, berekend349,32 kJ
folaat, totaal11,54 ug
fosfor44,90 mg
fructose0,72 g
galactose0,00 g
glucose0,60 g
ijzer, totaal0,57 mg
jodide (jodium)3,05 ug
kalium169,79 mg
koolhydraat, beschikbaar5,52 g
lactose0,00 g
magnesium10,22 mg
maltose0,01 g
natrium203,59 mg
niacine equivalenten, totaal2,08 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,38 mg
organische zuren, totaal0,07 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,31 g
riboflavine0,04 mg
selenium, totaal3,88 ug
sterolen, totaal14,81 mg
sucrose0,27 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,60 g
thiamine (vitamine b1)0,04 mg
tryptofaan49,90 mg
vet, totaal4,83 g
vetzuren, totaal4,54 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,66 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,13 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,51 g
vetzuren, totaal verzadigd1,65 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,20 g
vetzuren, totale trans0,03 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)501,36 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)127,80 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,46 g
vezel, totaal0,81 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,15 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten61,64 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,16 ug
vitamine c (ascorbinezuur)15,54 mg
vitamine d0,05 ug
vitamine e alfatocopherol0,63 mg
vitamine k, totaal8,73 ug
zetmeel, totaal3,91 g
zink0,75 mg
zout518,75 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.