Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Moer, Cashew Moer Met Yoghurt - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 565,01 kcal 2364,79 kJ | % energie |
| Dik | 42,33 g | 68 % |
| Koolhydraat | 28,19 g | 20 % |
| Eiwit | 17,87 g | 12 % |
| Suiker | 20,34 g | |
| Verzadigd vet | 14,27 g | |
| Zout | 583,51 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 312,40 mg |
| carotenoïden, totaal | 16,60 ug |
| cholesterol (gc) | 3,92 mg |
| eiwit, totaal | 17,87 g |
| energie, berekend | 2364,79 kJ |
| folaat, totaal | 48,98 ug |
| fosfor | 478,50 mg |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| ijzer, totaal | 3,42 mg |
| jodide (jodium) | 37,61 ug |
| kalium | 675,08 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 28,19 g |
| lactose | 11,11 g |
| magnesium | 170,25 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 229,01 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 6,87 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,85 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,88 g |
| riboflavine | 0,57 mg |
| selenium, totaal | 10,32 ug |
| sterolen, totaal | 118,91 mg |
| sucrose | 9,23 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 20,34 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,18 mg |
| tryptofaan | 360,10 mg |
| vet, totaal | 42,33 g |
| vetzuren, totaal | 37,83 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 4,90 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,10 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 4,79 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 14,27 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 16,82 g |
| vetzuren, totale trans | 1,76 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 4791,99 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 103,69 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 1,05 g |
| vezel, totaal | 1,94 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,32 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 1,21 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,55 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 1,26 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,35 mg |
| vitamine k, totaal | 14,09 ug |
| zetmeel, totaal | 7,85 g |
| zink | 4,09 mg |
| zout | 583,51 mg |