Zoek voedselnaam: 

Moer, macadamia noot - calorieën

g
porties (50g)

100 g: 741,40 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Moer, macadamia noot - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie741,40 kcal
3102,30 kJ
% energie
Dik75,77 g93 %
Koolhydraat5,62 g3 %
Eiwit7,91 g4 %
Alcohol g0 %
Suiker4,57 g
Verzadigd vet12,06 g
Zout12,74 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
calcium85,00 mg
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal7,91 g
energie, berekend3102,30 kJ
folaat, totaal11,00 ug
fosfor188,00 mg
fructose0,07 g
glucose0,07 g
ijzer, totaal3,69 mg
kalium368,00 mg
koolhydraat, beschikbaar5,62 g
lactose0,00 g
magnesium130,00 mg
natrium5,00 mg
niacine equivalenten, totaal3,59 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,47 mg
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal3,60 ug
sterolen, totaal116,00 mg
sucrose4,43 g
suikers, totaal4,57 g
thiamine (vitamine b1)1,20 mg
tryptofaan67,00 mg
vet, totaal75,77 g
vetzuren, totaal72,44 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,50 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,21 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,30 g
vetzuren, totaal verzadigd12,06 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis58,88 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1296,00 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)206,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, totaal8,60 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,28 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,20 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,54 mg
zetmeel, totaal1,05 g
zink1,30 mg
zout12,74 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.