Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Pasha, pascha - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 350,38 kcal 1466,10 kJ | % energie |
Dik | 26,39 g | 68 % |
Koolhydraat | 22,68 g | 26 % |
Eiwit | 5,16 g | 6 % |
Suiker | 22,68 g | |
Verzadigd vet | 15,04 g | |
Zout | 362,00 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 71,73 mg |
carotenoïden, totaal | 147,10 ug |
cholesterol (gc) | 74,16 mg |
eiwit, totaal | 5,16 g |
energie, berekend | 1466,10 kJ |
folaat, totaal | 13,24 ug |
fosfor | 110,10 mg |
fructose | 0,60 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,59 g |
ijzer, totaal | 0,58 mg |
jodide (jodium) | 10,59 ug |
kalium | 136,99 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 22,68 g |
lactose | 1,54 g |
magnesium | 24,81 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 142,07 mg |
niacine equivalenten, totaal | 1,38 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,33 mg |
organische zuren, totaal | 0,63 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,08 g |
riboflavine | 0,16 mg |
selenium, totaal | 3,82 ug |
sterolen, totaal | 11,70 mg |
sucrose | 19,95 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 22,68 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptofaan | 62,70 mg |
vet, totaal | 26,39 g |
vetzuren, totaal | 24,85 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,55 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,12 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,22 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 15,04 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,68 g |
vetzuren, totale trans | 0,58 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1149,17 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 116,43 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 6,90 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,58 g |
vezel, totaal | 1,02 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 211,10 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,33 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 2,28 mg |
vitamine d | 0,23 ug |
vitamine e alfatocopherol | 2,32 mg |
vitamine k, totaal | 5,71 ug |
zetmeel, totaal | 0,00 g |
zink | 0,55 mg |
zout | 362,00 mg |