Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Pindakaas met toegevoegde zout en suiker - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 582,93 kcal 2439,68 kJ | % energie |
| Dik | 48,80 g | 77 % |
| Koolhydraat | 11,29 g | 8 % |
| Eiwit | 22,50 g | 16 % |
| Suiker | 5,75 g | |
| Verzadigd vet | 8,08 g | |
| Zout | 791,10 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 70,40 mg |
| carotenoïden, totaal | 14,00 ug |
| cholesterol (gc) | 0,42 mg |
| eiwit, totaal | 22,50 g |
| energie, berekend | 2439,68 kJ |
| folaat, totaal | 96,69 ug |
| fosfor | 290,60 mg |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| ijzer, totaal | 2,57 mg |
| jodide (jodium) | 4,45 ug |
| kalium | 589,23 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 11,29 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 159,34 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 310,48 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 16,83 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 12,13 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,35 g |
| riboflavine | 0,11 mg |
| selenium, totaal | 2,64 ug |
| sterolen, totaal | 129,62 mg |
| sucrose | 5,75 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 5,75 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,79 mg |
| tryptofaan | 281,30 mg |
| vet, totaal | 48,80 g |
| vetzuren, totaal | 41,33 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 15,19 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,06 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 15,13 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 8,08 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 18,05 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 15133,64 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 57,79 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 6,77 g |
| vezel, totaal | 7,47 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,11 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,15 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 14,39 mg |
| vitamine k, totaal | 1,29 ug |
| zetmeel, totaal | 5,54 g |
| zink | 2,73 mg |
| zout | 791,10 mg |